Work life balance voor professionals

Online Academy: UpgradeLife

Herken je dit?

Jouw medewerkers/collega’s….

En wil jouw organisatie ze helpen met een betere work life balance?

Dan ben je hier op de juiste plek!

Work life balance voor professionals

Wat

Met de online academy UpgradeLife verbeteren professionals hun work life balance.

Voor wie

Professionals (HBO/WO opgeleid) die graag meer uit hun leven en loopbaan halen. Die worstelen met het combineren van carrière en gezin en/of voldoening missen. Al is de focus van UpgradeLife op ouders, ook professionals zonder kinderen zijn van harte welkom.

Hoe

  • Online Academy UpgradeLife
    • 7 online modules, met meer dan 35 onderdelen en 1 jaar toegang
    • Korte video’s met daarnaast theorie, tips, inspiratie en oefeningen
    • Werkboeken in PDF die gedownload kunnen worden
    • Toegang vanaf elke device met internet (mobiel, laptop, tablet)
  • Instagram Community
    • Waar ze andere deelnemers aan UpgradeLife ontmoeten. Hier mogen deelnemers lid van blijven nadat UpgradeLife is afgerond.
  • Live Q&A’s
    • Waarin ik inga op vragen van deelnemers van UpgradeLife. Minimaal 1x per kwartaal, via de Instagram community en later terug te kijken.

Tijdsduur

Reken op een minimale tijdsinvestering van 20 uur. De deelnemer krijgt één jaar lang toegang tot de online training.

Inhoud

De inhoud van UpgradeLife is gebaseerd op het UPGRADE-model, dat ik heb ontwikkeld na 10+ jaar ervaring als coach, trainer en academisch onderzoek.

Waar sta je nu?
Je brengt in kaart hoe jouw leven er op dit moment uitziet. Jij bepaalt wat voor jou belangrijk is en wat jij anders wilt in jouw leven.

Welke overtuigingen veroorzaken je problemen?
Je leert over de kracht van jouw gedachten en jouw brein. Je ontdekt hoe jouw levensloop je nu nog beïnvloedt. Je onderzoekt welke overtuigingen jou niet langer helpen en hoe je die kunt resetten.

Wat gaat er al wél goed?
Je kijkt naar wat er al wél goed gaat in jouw leven en hoe jij dat goede nog meer kunt waarderen en uitbreiden. Dit geeft je de boost om blijvende verandering te creëren in jouw leven.

Waar wil je naartoe?
Je wilt later niet denken ‘had ik maar’, dus je bepaalt wat de Upgrade is die jij in jouw leven wilt realiseren. Je zet jouw stip op de horizon..

Wat ga je doen?
Je zorgt voor optimale omstandigheden in je leven, zodat jij die Upgrade in jouw leven waarmaakt. Je stelt bijvoorbeeld prioriteiten, optimaliseert je energie en verbetert jouw communicatievaardigheden.

Hoe zet je door?
Je zorgt dat je opgewassen bent tegen uitdagende tijden. Je ontdekt hoe je meer geluk, hoop en liefde in jouw leven blijft creëren en je geeft aan je kind(eren) door wat jij belangrijk vindt.

Hoe ga je je succes vieren?
Je viert jouw successen en geniet van je leven. Je bereid je voor op een leven zonder UpgradeLife, waarin jij het maximale uit je leven blijft halen!

In 1 minuut: zo ziet UpgradeLife eruit

Kortom:

Resultaat

Na afloop van de online academy heeft de professional o.a.:

Kosten

Excl. 21% btw Btw-vrij*
Per stuk
410,-
460,-
Bulk aanschaf 5 ≤10
390,-
440,-
Bulk aanschaf 11 ≤20
370,-
420,-
Bulk aanschaf > 20
350,-
400,-

* Ik ben CRKBO geregistreerd docent. Ik kan dus btw-vrij factureren aan opleidingsinstellingen.

Deze prijzen gelden op dit moment en kunnen elk moment worden gewijzigd. Wil je zeker zijn van deze prijzen? Doe dan nu een (bulk) aanschaf en laat deelnemers op een later tijdstip instromen.

Wil jij UpgradeLife in jouw bedrijf?

Extra opties

Aanvullende 1-op-1 coaching

Heeft de professional behoefte aan aanvullende 1-op-1 coaching? Dat is mogelijk!

  • VIP Upgrade: Boek een 1-op-1 VIP sessie met Marloes den Heijer.
  • Coachtraject: 1-op-1 coaching via videobellen met één van de UpgradeLife coaches.
    5 x coachgesprekken van 1,5 uur.

Spreker

Deze pakketten geven je een idee van de mogelijkheden. Natuurlijk kan ik inspelen op wat jouw organisatie verder aan wensen heeft.

Kick-off voor medewerkers

  • Thema: Work life balance als ambitieuze professional met een gezin: Hoe dan?!
  • Doelgroep: Iedere professional die een betere work life balance wil.
  • Doel: bewustwording, mogelijkheden zien en leiderschap tonen.
  • Duur: minimaal 1 uur.
  • Locatie: Op locatie of online, met vooraf telefonisch overleg.

Vanaf 597,- excl. btw

Workshop HR en/of leidinggevenden

  • Thema: Work life balance van medewerkers, eventueel met link naar HR beleidsthema’s als diversiteit, leiderschap en werkgeluk.
  • Doel: Bewustwording, mogelijkheden zien en ondersteuning kunnen bieden.
  • Duur: minimaal 1,5 uur.
  • Locatie: Op locatie of online, met vooraf telefonisch overleg.

Vanaf 797,- excl. btw

Congres

  • Als ervaren spreker voor grote groepen ben ik te boeken voor congressen.
  • Ook in een grote zaal kan ik elk individu raken.
  • Thema: Work life balance als ambitieuze professional, eventueel met link naar HR beleidsthema’s als diversiteit, leiderschap en werkgeluk.
  • Inclusief digitaal E-book.
  • Vooraf telefonisch overleg.

Vanaf 797,- excl. btw

Over Marloes

Video afspelen

Work life balance

Hier heb ik zelf flinke lessen in geleerd. Want al ging mijn carrière als een speer, ik ging daarbij te vaak over mijn grenzen heen.

Nu weet ik:
alles kan, maar niet alles kan tegelijk.

Portfolio trainen en spreken

Universiteit & High potential

Ik ben geboren in 1985, opgegroeid in Tilburg en heb gestudeerd in Maastricht. Met reiservaring rijker ben ik cum laude afgestudeerd als Master of Science in International Business (richting Management, Change and Consultancy). Classic high potential dus.

Ik ben afgestudeerd op authentiek leiderschap en werkgeluk. Dat is de rode draad geweest in mijn succesvolle carrière als managementtrainee, trainer/coach, HR Business Partner en ondernemer.

Expert

Ik zie zoveel ambitieuze ouders worstelen met de combi van gezin, werk en me-time. Het lijkt alsof work life balance betekent dat het één ten koste van het ander gaat. Als water bij de wijn doen. Ik weet dat dat niet hoeft, want ik haal zelf het maximale uit mijn leven samen met mijn tweeling (2016) en man met een eigen tandartspraktijk.

UpgradeLife

Het is mijn calling in life om alle ambitieuze ouders (en dito werkgevers) te helpen om hun leven een Upgrade te geven. Om meer lichtheid en plezier te ervaren en daardoor een leukere ouder én betere professional te zijn.

HR & Organisatieontwikkeling

Ik ben afgestudeerd in International Business (Management, Change & Consultancy) heb gewerkt als HR Business Partner, corporate trainer en organisatieveranderkundige. Daardoor snap ik goed hoe er binnen organisaties op strategisch niveau HR beleid gevoerd wordt.

Ik vertaal dit beleid naar een praktische en interactieve workshop of lezing. Zo sluiten mijn sessies naadloos aan op HR-thema’s als leiderschap, talentmanagement, vitaliteit, duurzame inzetbaarheid, employee experience, diversiteit, inclusie en werkgeluk.